Gymnastik und mehr mit Spaß und Erfolg Michael Franz, DiplomTrainer DOSB und zertifizierten LifeKinetik®-Trainer, bietet ein ganzheitliches Sportprogramm mit Elementen aus verschiedenen Gesundheitskonzepten wie z.B. Longevity an. Das Training wird gestaltet mit Bewegungen, die das Gehirn anregen, und mit Spielformen, die die Wahrnehmung, die Kreativität und das Erinnerungsvermögen fördern. Übungen zur Entspannung und zum Energieausgleich, z.B. aus Qigong oder Yoga ergänzen, und runden das Sportprogramm ab. Für weitere Informationen zu unserem Kursangebot kontaktieren Sie uns gerne unter kurse@djk-muenchen-haidhausen.de, zu unserem Sportangebot unter info@djk-muenchen-haidhausen.de oder nutzen sie unser Kontaktformular.